Herpes labiale: perché peggiora in inverno e come tenerlo sotto controllo

Freddo, stress e immunità bassa: i fattori che riattivano il virus.

Perché l’herpes labiale è più frequente durante l’inverno

Molte persone notano che l’herpes labiale tende a riattivarsi proprio nei mesi freddi. La ragione è semplice: il virus dell’Herpes Simplex rimane silente nei nervi, ma può riaccendersi quando il corpo è più vulnerabile.

I principali fattori scatenanti tipici dell’inverno sono:

• calo delle difese immunitarie dovuto al freddo e ai virus respiratori,

• stress fisico ed emotivo,

• labbra più secche e danneggiate dal vento e dalle basse temperature,

• sbalzi termici (es. casa molto riscaldata → uscita al gelo),

• stanchezza accumulata e ritmi frenetici.

Il risultato? Un’improvvisa comparsa di:

• bruciore,

• prurito,

• pizzicore,

• vescicole dolorose.

Riconoscere i primi segnali permette di intervenire rapidamente e ridurre durata e intensità dell’episodio.

Come prevenire e gestire l’herpes labiale durante i mesi freddi

Con alcuni accorgimenti è possibile limitare le recidive e favorire la guarigione.

1. Proteggere e idratare le labbra ogni giorno

Labbra secche e screpolate facilitano la riattivazione del virus.
È fondamentale usare quotidianamente:

• stick protettivi

• balsami idratanti

• prodotti nutrienti anti-freddo

per mantenere la barriera labiale integra.

2. Trattare immediatamente ai primi sintomi

Il momento migliore per intervenire è quando si avvertono i primi segnali:

• pizzicore

• formicolio

• bruciore

In questa fase iniziale, le creme antivirali da banco possono ridurre la durata dell’episodio e limitarne la diffusione.

3. Proteggere la zona durante la fase attiva

Quando compaiono le vescicole, è utile utilizzare:

• cerottini specifici per herpes

  • accelerano la guarigione

  • evitano il contatto con germi e impurità

  • riducono il rischio di contagiare altri o altre zone del viso

4. Rinforzare il sistema immunitario

Poiché l’herpes si riattiva quando il sistema immunitario è più debole, aiutare le difese è essenziale.

Supporto utile:

• integratori a base di vitamina C, zinco, lisina, propoli.

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• Cerotti invisibili idrocolloidali – ideali per proteggere e accelerare la guarigione.

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• Stick nutrienti e anti-freddo con ingredienti lenitivi, ideali per prevenire screpolature e riattivazioni.

Prenditi cura delle tue labbra anche in inverno

L’herpes labiale può diventare un fastidio ricorrente nei mesi freddi, ma con i trattamenti giusti è possibile ridurre gli episodi, accelerare la guarigione e proteggere le labbra dal gelo e dallo stress.

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